20歲就要開始抗衰保養

趕緊開始吧！

「衰老」是從日常累積開始，早衰現象比想像中得更早開始出現…

根據調查指出，在台灣，高達96%的人都感到生活壓力，相較於以往，現代社會更讓壓力指數持續攀升。

當壓力過高時，人體會產生壓力賀爾蒙皮質醇（Cortisol），影響身體的新陳代謝，進而導致肌膚老化加速！

只要工作及家庭兩邊同時忙碌起來，壓力一來更容易使得氣色看起來疲倦、暗沉，還得要花更多時間上妝遮蓋。

當肉眼可見衰老的變化時，流失的肌膚能量早已喚不回了！

生活細節是肌膚隱藏殺手

有沒有仔細想過，長時間養成不健康的生活習慣，才是肌膚的隱藏殺手呢？

經年累月下來的壞習慣，可是能夠每天不間斷地影響著肌膚的健康！

一起先找出加速老化的原因，從生活習慣裡改變才能有效延緩衰老現象。

1.外食習慣

外食容易攝取多餘的糖分，過多的糖引發糖化反應，與蛋白質分子結合，產生過剩的糖化終產物(AGEs)，就會加速身體的老化，肌膚也更容易失去彈性。

影響：暗沉、臘黃、肌膚鬆弛！

2.長期熬夜

熬夜不僅只是會影響隔天的精神，也是肌膚衰老的致命傷，根據實驗報告指出，肌膚最佳的修復時間還是在每天晚上的11點到凌晨的２點，如果肌膚缺少足夠休息時間，會嚴重影響皮膚的新陳代謝。

影響：毛孔粗大、眼袋皺紋、粗糙紋理！

3.潔顏卸妝不完全

未深層淨化毛孔使老舊角質堆積、彩妝卸除不完全造成的毛孔阻塞可是很可能讓痘痘找上門。長期使用卸妝巾也容易拉扯摩擦肌膚，而過油膩的卸妝產品，易使毛孔增生粉刺，皮脂層受傷。

影響：紅血絲浮現、粉刺面皰、紋路產生！

越早做，越能暫緩老化的速度！

想要達到抗輕衰的最佳效果，越早開始效果越好！

首先，我們要先做好每日的基礎防曬吧！光老化是第一步要預防的，光老化是由於皮膚長期受到日照中的紫外線照射導致肌膚受損。如遇長時間的日曬下不做好防曬，細紋、乾紋以及局部色素沉著就會找上門來。

防曬系數一定要足夠，至少防曬係數SPF(Sun Protection Factor)要35以上！

同時找回良好的生活習慣，維持早睡、飲食改變、規律運動、戒掉甜食，魔鬼就藏在這些小細節裡！

最後，選擇適合自己敏弱肌的保養品，可試試每日濕敷3分鐘，機能修護型的『妝前保濕化妝水』，連續7日使用，肉眼可見的改善膚況，你會越來越滿意的！

真正的素顏養膚，透過「極地雪藻」的修護能力，能短效舒緩、修護受損老化的肌質，層層角質補足養份，恢復肌膚健康，展現持久的鎖水力！

一起試試 抗 衰 對 策 吧！